Alun – Corylus Avellana L.

Frunzele de alun sunt cunoscute pentru efectele lor benefice asupra sănătății, fiind folosite de mult timp în ceaiuri și tratamente naturiste. Sunt bogate în substanțe cu efect astringent și antiinflamator, ceea ce le face utile mai ales pentru circulația sângelui și sănătatea pielii.

Ceaiul din frunze de alun este apreciat pentru că ajută la reducerea umflăturilor și susține buna funcționare a vaselor de sânge, fiind folosit adesea de persoanele care au probleme cu circulația, cum ar fi varicele. De asemenea, poate avea un efect ușor diuretic, ajutând la eliminarea excesului de lichide din organism.

În afară de utilizările medicinale, frunzele de alun sunt folosite și în îngrijirea pielii, datorită proprietăților lor tonifiante. Datorită numeroaselor proprietăți binefăcătoare, frunzele de alun sunt o alegere naturală valoroasă pentru menținerea sănătății și îngrijirea organismului.